Главная » Библиотека » Книги » Стивенс Дж. - Приручи своих драконов » Глава 5. Дракон нетерпеливости » Как дракон нетерпеливости оказывает влияние на вашу жизнь

Как дракон нетерпеливости оказывает влияние на вашу жизнь

Воздействие дракона нетерпеливости на ваше здоровье

Нетерпеливость служит одним из самых сильных внутренних стрессогенных факторов, угнетающих весь наш организм и, прежде всего, сосудистую систему. Таким образом, нетерпеливость несет с собой прямую угрозу жизни человека, не только в значительной степени увеличивая вероятность возникновения сердечного приступа, но и вызывая ухудшение состояния всего организма. Затрудняет нетерпеливость и процесс излечения от болезни, вызванной любыми другими причинами. Вы, к примеру, можете не захотеть оставаться в больнице до полного излечения; вы возвращаетесь домой слишком рано, и болезнь в скором времени набрасывается на вас с новой силой, поскольку ваш организм еще слишком слаб и беззащитен, чтобы ей противостоять. К тому же, нетерпеливость заставляет вас непроизвольно делать быстрые, резкие движения, что не только нежелательно для только что перенесшего болезнь организма, но и крайне опасно в послеоперационный период.

Большинство людей, подверженных синдрому хронической усталости, испытывают на себе воздействие дракона нетерпеливости. Помимо этой болезни, они подвергают свой организм дополнительному испытанию своим постоянным нервным возбуждением и всем, что связано со спешкой и торопливостью. Питание на ходу, еда, сделанная на скорую руку, - все посвящено дополнительной экономии времени. После нескольких лет такой нагрузки их иммунная система нарушается, приводя их на больничную койку или вынуждая придерживаться более спокойного ритма жизни. Для человека нетерпеливого это оказывается особенно мучительным, но он редко осознает истинный источник возникновения своей болезни.

Если вас подгоняет дракон нетерпеливости, вы оказываетесь способны проглатывать пищу, не только ее не распробовав, но вообще не замечая, что вы едите. Я знаю человека, который успевает расправиться со всем блюдом, пока я едва успеваю отправить в рот два-три кусочка. Нет поэтому нужды говорить о том, насколько серьезно нетерпеливость влияет на ваш желудок и пищеварение. Я знаю женщину, которая умудряется отправить в себя мороженое, откусив его всего четыре раза. Интересно, испытывает ли она при этом какое-нибудь удовольствие?

Дракон нетерпеливости не только самым серьезным образом наносит вред всему вашему организму, но нередко служит и причиной аварий или несчастных случаев, способных привести к фатальному исходу. Сколько автомобильных происшествий являются прямым следствием проявляемой водителями нетерпеливости? Волосы встают дыбом, когда видишь, какие гонки они устраивают на перегруженных движением автострадах и какие пируэты выписывают на поворотах, совершенно не предназначенных для превышения скорости. И ведь дракон нетерпеливости не только подвергает смертельной опасности жизнь этих горе-водителей, но делает своей жертвой бесчисленное количество ни в чем не повинных людей, ставших невольными участниками очередного дорожно-транспортного происшествия.

Невозможно сосчитать, сколько несчастных случаев и в быту, и на производстве являются следствием проявления нетерпеливости. Доказательство тому вы встретите на каждом шагу: от спортсмена, потерпевшего поражение, потому что хорошенько не разогрелся и растянул мышцу, до стоящего за станком рабочего, потерявшего пальцы в результате нежелания дождаться, пока движущиеся части станка остановятся и можно будет вытащить готовую деталь без риска для здоровья. Поистине дракон нетерпеливости собирает богатый урожай.

Как-то с одним из моих приятелей мы в составе небольшой группы совершали пешую прогулку и вышли к ущелью, которое нам следовало преодолеть. Пока остальные искали более безопасную дорогу в обход, мой нетерпеливый приятель решил идти через ущелье напрямик. Во время спуска он поскользнулся и упал на каменистое дно ущелья. Он порвал плечевые связки, и в течение долгих месяцев ему пришлось соблюдать полную неподвижность. Так единичный случай проявления нетерпеливости послужил причиной травмы, госпитализации и мучительной боли, не говоря уже о значительных финансовых расходах. В тот день на счету дракона нетерпеливости стало одной жертвой больше. Именно такие ситуации он для себя и выбирает.

А сколько различных войн и сражений в истории человечества были инициированы нетерпеливыми генералами, королями, королевами и прочими убийцами людей? Сколько жизней унес каждый акт проявленной ими нетерпеливости? Глядя на проблему с этой точки зрения, вы теперь, конечно, видите, насколько опасен дракон нетерпеливости. Не нужно обладать особой проницательностью, чтобы понять, что это за чудовище.

Мириадами путей ведет нетерпеливость к болезням, травмам и смертельным исходам сотни миллионов людей. У вас есть возможность исключить себя из этого списка.

Воздействие дракона нетерпеливости на ваши творческие способности

Для большинства людей творческий процесс подразумевает постепенное развитие. Он включает в себя длительное вынашивание замысла, обдумывание возможности и способа его реализации и относительно быстрое, взрывное выражение его в материальном плане. Если вы человек нетерпеливый, вам, возможно, захочется поскорее достичь финальной, взрывной фазы творческого процесса, минуя его длительную эволюционную часть. В этом случае результат, как правило, не оправдывает ожиданий. Искусство не терпит суеты ни в создании оперы, ни в написании книги. Вот почему результат творчества человека, работающего исключительно ради материальной стороны дела, по качеству чаще всего не идет ни в какое сравнение с произведениями, являющимися результатом длительного эволюционного развития творческого процесса. Я сам как-то написал книгу всего лишь за два дня, но лишь после значительно более длительного периода вынашивания в себе ее замысла, когда я себе уже полностью представлял, как она будет выглядеть.

Пластическая операция или пломбирование зуба также может представлять собой творческую работу, но можете ли вы себе представить, что отправляетесь под нож нетерпеливого хирурга? Знакомый медик рассказал мне имевшую в действительности место историю, в которой нетерпеливость сыграла основную, приведшую к плачевным результатам роль. Один нетерпеливый врач удалил пациенту все зубы, поскольку пришел к ошибочному заключению, будто они являются источником боли, ощущаемой пациентом в другой связанной с зубами части тела. Он принялся за дело, не захотев дожидаться результатов лабораторных проверок. И напрасно. Когда результаты проверок были готовы, они показали, что зубы несчастного пациента не имели никакого отношения к источнику боли.

Люди творческого склада обладают развитой фантазией и способны мысленным взором увидеть свою идею в материальном воплощении. Но если вы нетерпеливы, вы никогда не сможете превратить ваш замысел в нечто реально существующее. Вы можете взяться за осуществление своего замысла и, не доведя его до завершения, приняться за следующий проект, которому также не суждено будет оказаться законченным. В конце творческого пути вы можете оставить после себя множество незавершенных проектов и нереализованных планов. Терпеливые творческие натуры тратят гораздо больше времени на то, чтобы дать своей фантазии материальное воплощение, но именно они своими творениями дарят миру радость и удовольствие и оставляют людям в подарок частичку своей души. Способны ли вы представить себе нетерпеливыми Микеланджело или Бетховена? Они не достигли бы никаких результатов.

Воздействие дракона нетерпеливости на вашу связь с текущим моментом

Нет двух более связанных между собой вещей, чем терпение и умение себя преподнести. Находясь где-либо, вы фокусируете свое внимание на вашем ближайшем соседстве. Вы способны быть с людьми именно в данный момент и в данном месте. Но если вы торопитесь или заняты исследованием столь близкого вам будущего, вы не способны преподнести себя окружающим - вы просто не присутствуете в данном месте. Нетерпеливость уводит вас от окружающих и ограничивает вашу способность пребывать в дне сегодняшнем. Многие духовные традиции рассматривают способность человека не отрываться от текущего момента как источник его силы и могущества. Из времени настоящего могут быть исцелены ошибки прошлого; из дня сегодняшнего могут быть обрисованы черты будущего. Многое может быть сделано в ту минуту, которая только что начала свой отсчет. Дракон нетерпеливости делает для вас невозможным пребывание во времени настоящем и, следовательно, лишает вас возможности что- либо в нем изменить. Ослабляющее влияние дракона нетерпеливости на вашу способность оказывать воздействие на настоящее более чем очевидно.

Воздействие дракона нетерпеливости на ваши отношения с окружающими

Нетерпеливость порождает несдержанность, а несдержанность, направленная на окружающих, быстро приводит к разрыву отношений между людьми. Постоянное стремление перебить собеседника, окончить за него высказываемую им мысль, опоздания на встречи и поспешный уход - все это не может не вызывать у окружающих раздражения и желания держаться от вас подальше.

Ко мне в терапевтический кабинет как-то пришла молодая женщина и, хотя она была очень привлекательной, пожаловалась, что мужчины снова и снова оставляют ее, не давая ей даже наладить с ними отношения. С самого начала стало ясно, что ее подгоняет дракон нетерпеливости, поскольку она то и дело меня перебивала и, не дожидаясь моих ответов, перескакивала к следующей мысли или вопросу. Уже после первых же минут нашего общения я обнаружил, что испытываю к ней раздражение - мне самому захотелось последовать примеру убегавших от нее мужчин. Я обсудил с ней эту проблему и поинтересовался, замечает ли она сама свою жуткую нетерпеливость. Она подумала и согласилась, что действительно замечает за собой такой недостаток, но не представляет, каким образом он способен влиять на ее отношения с окружающими. Она рассказала о том, как не хотела дожидаться, пока мужчины позвонят ей, и брала инициативу на себя, нередко звоня им сразу после только что окончившегося свидания. Она считала себя всего лишь свободной, раскованной женщиной и порицала мужчин за то, что, как она полагала, они не способны были принять эту черту ее характера. Она совершенно упускала из внимания тот факт, что ее нетерпеливость заставляла мужчин ощущать над собой давление, чувствовать себя припертыми к стенке. После некоторого размышления она способна была увидеть, что в действительности все ее отношения как с мужчинами, так и с женщинами осложнялись именно в связи с проявляемой ею нетерпеливостью.

Я получил у женщины позволение останавливать ее всякий раз, когда она пытается меня перебить, не слушает или каким-либо иным образом проявляет свое нетерпение. Поначалу наш последующий разговор развивался очень медленно, поскольку мне приходилось ее останавливать ежесекундно. Она полагала, будто содержание ее мысли гораздо важнее формы ее выражения, и считала, что, останавливая ее, я только понапрасну трачу ее драгоценное время. По счастью, она все же способна была посмеяться над комизмом ситуации и увидеть то невероятное воздействие, которое оказывал на нее дракон нетерпеливости. Она рада была ухватиться за мысль о том, что не сама она является источником проявляемого нетерпения, а ее понуждает к тому чудовище, от которого она способна избавиться. Имея достаточно серьезный стимул, она уже через несколько посещений сумела продемонстрировать весьма значительные успехи. Нет необходимости говорить, насколько улучшились ее отношения с окружающими. Позднее я получил ее согласие начинать каждое наше занятие с пятиминутной молчаливой медитации, что впоследствии стало вызывать у нее большое воодушевление. Даже когда я забывал, она непременно напоминала мне об установившейся у нас традиции.

Поведение женщины весьма типично для каждого человека, испытывающего нетерпение. Если вы нетерпеливы, у вас неизбежно развивается тенденция переложить вину на стремящихся поскорее оставить вас окружающих, нежели допустить, что это гонит их прочь ваша нетерпеливость.

Дракон нетерпеливости служит также источником бесконечных проблем и в сексуальных отношениях, поскольку известно, что секс и нетерпеливость так же несовместимы, как вода и масло. Они просто неспособны смешаться одно с другим. Проявление нетерпеливости в сексе со стороны мужчины делает все его попытки добиться необходимого контакта с партнершей грубыми и неэффективными. Оказавшись в постели, нетерпеливый мужчина проводит половой акт так, словно ведет пулеметный огонь по принципу* Здравствуйте - ложитесь - раз-два-раз-два- спасибо-де свиданья. Проявление нетерпеливости со стороны женщины обращает в бегство всех ее поклонников. Нетерпеливость не предполагает в отношениях интимности.

Если предварительный контакт каким-то чудом все же налажен, перед нетерпеливым мужчиной встает другая, гораздо более сокрушительная для него проблема: преждевременная эякуляция. Я обнаружил, что большинство мужчин, у которых затрудненные отношения с женщинами основывались именно на этой причине, просто испытывали на себе поторапливающее их воздействие дракона нетерпеливости* Обычно они страдали из-за преждевременности всего, что бы они ни делали. Здесь уже необходимо было вмешательство терапии.

В свою очередь, нетерпеливая женщина не только мешает установлению интимности в отношениях с партнером, но и торопится к преждевременному развитию климакса - как у себя самой, так и у своего партнера. Едва испытав оргазм, она выскакивает из постели и готова снова приняться за оставленные ею на минутку дела, пока ее партнер ломает голову над вопросом, что же произошло. Ответ ему мог бы дать дракон нетерпеливости, но он лишь хитро посмеивается.

Воздействие дракона нетерпеливости на вашу духовную жизнь

Нетерпеливость и духовное развитие несовместимы так же, как нетерпеливость и секс. Можете ли вы себе представить торопливую молитву или медитацию? Я не знаю ни одного духовного наставника, который бы уродовал своих последователей спешным втолковыванием им своих откровений или мчался бы по жизни к светлому будущему, полностью игнорируя день сегодняшний. На- оборот, духовный наставник доносит свои учения человечеству очень постепенно, последовательно, обращая внимание на каждую мелочь, вникая в ее суть и производя перемены в жизни именно из дня сегодняшнего.

И тем не менее, поскольку дракон нетерпеливости любит проникать всюду, где только сможет, он сумел исказить эти учения с другой точки зрения. Миллионы людей поверили, что им следует игнорировать текущий момент, избегать жизни и нетерпеливо дожидаться спасения в будущем. Некоторые из них даже торопились свести счеты с жизнью, чтобы приблизить этот долгожданный момент.

В своей терапевтической практике мне от многих людей приходилось слышать следующее: Надеюсь, это моя последняя жизнь. Я уже просто не могу ждать, пока эта цепь реинкарнаций окончится. Другие так торопились стать просветленными, что объявляли об осуществлении их стремления несколько преждевременно. Многие из культовых лидеров, духовных наставников, учителей- самоучек и всевозможного толка шаманов во всеуслышание заявляли об открывшемся им откровении и говорили людям следуйте за мной только затем, чтобы уже через очень короткое время открылось что-либо их компрометирующее - непросвещенность, нечистота на руку, насилие, сексуальное преследование учеников и тому подобное.

В качестве инструктора в Университете по исследованию трап опере о нального опыта имени Дж. Кеннеди *оЛл .Р. Кеппейу ип*епиу ТгстзрегзопаЛ Соишеапд Ргодгат) мне приходилось сталкиваться со студентами, которые в своем нетерпеливом стремлении достичь более высокого уровня духовного развития решали, что они уже сегодня не подвержены столь грубым, но свойственным человеку эмоциям, как гнев, печаль, ревность или зависть. Некоторые из них проплывали по коридорам как ангелоподобные существа, ставшие святее всех святых и готовые к спасению мира. Поскольку университетская программа включает в себя целый ряд терапевтических начинаний, таких, например, как беседа с доверенным лицом, эти студенты нередко делились со мной своими соображениями, утверждая, что они уже перешли на более высокий уровень развития и им уже мало над чем в себе осталось работать*

Проходило очень короткое время, и для всех и каждого становилось очевидным, что они просто-напросто лгали, поскольку по малейшему поводу раздражение и печаль выплескивались из них как из ведра. Они поторопились пробежать по пути их так называемой эволюции, пытаясь срезать углы на эмоциональном очищении, столь необходимом для трансформации. В эмоциональном развитии и духовном росте не существует коротких путей. Эти студенты либо решили, что они слишком продвинуты, чтобы выполнять свойственную начальному этапу развития работу, либо, чисто по-студенчески, оставили ее на потом, чтобы сделать эту домашнюю работу, когда будет время.

Новости!

30.12.2013Женщины больше ревнуют находясь на работе Гpуппа ученых из Испании, Нидеpландoв и Аpгентины пpoанализиpoвала pазличия между мужчинами и женщинами в чувствах зависти и pевнoсти на pабoте. Специалисты выяснили, чтo внутpипoлoвая кoнкуpенция oбычнo пpивoдит к усилению этих эмoций у женщин. Нo хopoшие сoциальные навыки кoнкуpентoв мoгут спpoвoциpoвать сильные эмoции и у мужчин.

25.12.2013Пишите лучше SMS Pезультаты исследoвания амеpиканских ученых пoказали, чтo люди бoлее склoнны давать бoлее вдумчивый oтвет и тoчную инфopмацию в текстoвых сooбщениях, а не в pазгoвopе. На тoчный oтвет пo телефoну не хватает вpемени?

17.12.2013Чем больше мы сидим в сети, тем нам грустнее? Телефoн или нoутбук мoжет диагнoстиpoвать наличие у вас депpессии. Диагнoз ставится пo анализу вpемени, кoтopoе вы пpoвoдите в интеpнете.

08.12.2013Грезы об идеальном отдыхе Для некoтopых идеальный oтпуск – этo мнoгoлетнее планиpoвание и мечты. Нoвoе исследoвание пoказывает, чтo, кoгда мы мечтаем o дoлгoжданнoй пoездке, мы склoнны игнopиpoвать oтpицательные мoменты, кoтopые мoгут пoставить пoд угpoзу пpинятие pешения o путешествии. Пpедставьте: вы хoтели бы съездить в Австpалию в этoм гoду…